شیره خرما و عسل 250 گرمی از جمله خوراکی های مقوی به شمار می رود که معمولا در وعده صبحانه به کار می رود. خواص زیادی برای آن ذکر کرده اند و بیشتر کارشناسان، استفاده از این شیره را برای رفع خستگی و افزایش انرژی در طول روز توصیه می کنند. شیره خرما باکیفیت هم اکنون در فروشگاه های کشور وجود داشته و برخی از این مراکز، امکان خرید عمده این محصول را نیز برای مشتریان خود فراهم نموده اند.
روش مصرف شیره خرما
روش های مختلفی برای مصرف شیره خرما و عسل ارگانیک رایحه وجود دارد. توصیه می شود برای استفاده بهینه از کالری و انرژی این ماده غذایی با ارزش، آن را در وعده صبحانه خود میل کنید و در طول روز دچار افت قند و یا خستگی نشوید.
در صورتی که به شیر آلرژی ندارید، می توانید شیره خرما را همراه با شیر میل کنید و خواص این شیره را بالاتر ببرید. از جمله فواید این ماده غذایی پرارزش برای بدن را در زیر برای شما آورده ایم:
- شیره خرمای درجه یک حاوی آهن، فسفر، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، ویتامین می باشد و به این ترتیب اگر دچار کمبود این مواد معدنی هستید، می تواند سهم قابل توجهی از آن را جبران نماید.
- شیره خرما، کالری زیادی داشته و انرژی زیادی برای شما خواهد داشت. به این ترتیب اگر خستگی های شما به دلیل کمبود انرژی باشد، می تواند به راحتی آن را رفع نماید.
- به دلیل داشتن آهن، برای درمان کم خونی بسیار توصیه می شود.
- سرشار از کلسیم بوده و می تواند برای استخوان ها مفید باشد و به همین دلیل برای کودکان درحال رشد بسیار توصیه می شود.
- این ماده می تواند برای دستگاه گوارشی هم بسیار پر فایده باشد.
البته در مورد میزان مصرف این ماده قندی باید دقت زیادی به عمل آورد و به ویژه برای افراد دیابتیک و افراد چاق و یا در معرض چاقی و نیز برای افرادی که قادر به فعالیت بدنی نیستند و یا کم فعالیت دارند، باید مصرف آن محدود و مطابق نظر کارشناس صورت گیرد.
فروشگاه عرضه شیره خرما باکیفیت
کیفیت شیره خرما عاملی موثر در تعیین قیمت آن به حساب می آید و بهترین و درجه یک ترین انواع آن مستلزم پرداخت مبلغ بیشتری است.
اابته برخی از این فروشگاه عرضه شیره در کشور، به طور مستقیم و با حذف واسطه این محصول را برای مشتریان عرضه می کنند و به این ترتیب از هزینه های اضافی ناشی از این دلال ها می کاهند.
شیره خرما درجه یک و با کیفیت طبق اصولی ساخته می شود و بسیاری از فروشگاه ها در ایران این نوع از شیره با کیفیت را برای فروش به مشتری عرضه می دارند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.